EL DIA SIN PAREJA

El otro día escuche en la radio la noticia, “en Japón se ha celebrado el día de los solteros” y según iban exponiendo la noticia y debatiendo sobre ella me di cuenta de los positiva que era. La cuestión es que hacían las mismas cosas que se hacen en pareja pero solos, sin pudores, ir al cine, ir a cenar, pasear y todo lo que se nos ocurra para hacer con nuestra pareja ser capaces de hacerlo solos. Nos daremos cuenta de que igual no somos tan autosuficientes como creíamos, tal vez, me atrevería a decir que incluso somos dependientes y, esto, no debería de ser así, a este mundo venimos solos, y deberíamos transitar por el sin la imperiosa necesidad de vivirlo con pareja.

Otra frase que me gusto de la tertulia fue: “Debería ser una signatura obligatoria el vivir una temporada sin pareja, para llegar a conocernos a nosotros mismos”, y es verdad, muchas veces por la necesidad que tenemos de vivir en pareja y agradarle, no somos capaces de desarrollar nuestros propios criterios y gustos, con esto no quiero decir que todo el mundo deje a sus parejas, sino que busquen una armonía en su vida, tengan pareja o no.

Mucho ánimo y a conocerse mejor, la semana que viene mas.

NOSOTROS INTERPRETAMOS LA REALIDAD

Parémonos a pensar un poco, la misma situación la podemos interpretar de formas diferentes, en diferentes periodos de tiempo. Esto mismo nos puede pasar en una relación de pareja, lo que antes nos parecía bonito y maravilloso se puede transformar en lo contrario, o al revés, lo que antes nos parecía horroroso, ahora lo halagamos, así que, como primera conclusión podemos decir que nuestra forma de interpretar las cosas es subjetiva y puede que nuestro cerebro las maquille, lo mismo puede pasar cuando vemos o escuchamos algo de algún ex, vamos a interpretar lo que queramos, así que no saquemos conclusiones a la ligera y pensemos que las cosas no son tan malas cuando tenemos un mal día, ni tan buenas cuando tenemos un día bueno.

En nuestra relación tenemos que conocer los defectos de nuestra pareja y aun así seguir queriéndoles, puesto que si en algún momento se nos pasa nuestra “fase de enamoramiento “y sigue teniendo esos defectos (que generalmente son difíciles de quitar) vamos a interpretar la realidad desde otro enfoque y nos vamos a dar cuenta de que esos defectos no nos gustan, y empezaremos a darle vuestras a nuestra cabeza a miles de cosas.

Por lo tanto ya sabéis, tratar de interpretar la realidad siempre los más objetiva posible.

La semana que viene más.

VIVE EL MOMENTO

Me he dado cuenta de que mucha gente no vive el momento, se centra en el futuro, en otros casos en el pasado. El caso que os voy a contar es de un amigo, y creo que se hará familiar para muchos de vosotros, cada vez que empieza a salir con una chica empieza a pensar, será la chica con la que acabe…., estaré una temporada con ella, mi respuesta fue clara, vive el momento y haz lo que te pida el cuerpo, si estás bien con ella ¿por qué pensar en el futuro?, si saldrá bien, si es muy joven, etc. Creo que en muchos casos nos planteamos en exceso el futuro, y nosotros mismos nos ponemos trabas para no llegar a mas en las relaciones, pensemos que el futuro en algún momento será el presente, y a este presente no le damos apenas importancia, también le comente que no baje los brazos y se dé por vencido antes de empezar, ya que en muchos casos pensamos en que fracasara la relación por ejemplo por un trabajo en el extranjero de nuestra pareja, empezamos a pensar en que si hay futuro, y finalmente, ese traslado no se da nunca, y nuestras idas y venidas de cabeza hacen tambalearse la relación, por un acontecimiento que finalmente ni siquiera se ha dado.

Por lo tanto vivir el momento y disfrutar del presente.

La semana que viene más.

LA HUMILDAD POR BANDERA

Cuanta más gente conozco más oportunidades tengo de analizar las diversas personalidades de mi entorno, y como siempre digo, no me gusta generalizar, ni creo que nadie tenga la verdad absoluta ni mucho menos, pero, me voy a aventurar en dar mi opinión acerca de la “humildad”. No en todos los casos pero en la mayoría de ellos la gente que desde mi punto de vista tiene una notable falta de humildad me demuestran un falta de autoestima o diversas carencias que quieren ocultar, o maquillar intentando quedar por encima de los demás, en cambio las personas que definiría como humildes me han demostrado que no necesitan demostrar sus conocimientos o habilidades en diversas materias para sentirse superiores, y haciéndote saber que por buenos que sean en alguna tarea, siempre hay alguien que puede ser mejor que ellos, esto no me hace más que admirarles más todavía, y creer que de esas personas se puede llegar a aprender muchísimo, ya que a pesar de parecerme muy inteligentes jamás te hacen sentir mal ni quieren ser superiores, se ponen a tu altura y tratan de ayudarte, por lo tanto he de decir que si pertenecemos a este grupo de gente animo y a tratar de cambiar el mundo, si no es así tal vez tendríamos que replantearnos si lo estamos haciendo bien, y si esto es lo que queremos de nosotros mismos. 

Tratad de ser humildes, la semana que viene más.

AMISTAD CON CHICOS O CON CHICAS

Son ya muchas las amigas que me dicen lo mismo, “yo prefiero estas con un grupo de amigos masculino que femenino”, en el primer momento puede parecer un poco impactante, pero analizando la frase me di cuenta de que era más común de lo que pensamos, y comente el tema con un gran número de personas, la mayor parte de ellos dio argumentos razonables de por qué se daba esta situación. Algunos me decían que las mujeres se critican en exceso, que no pasan una, y que tiene una “doble cara” mientras que los hombres son más simples y no entran a juzgar las actitudes de sus amig@, ya sabéis que no soy partidario de generalizar, pero me parece más fácil de explicarlo. Los argumentos que hemos dado para la frase que me dijo mi amiga lo podemos extender a que los grupos de clase desde pequeños, tienden a mantenerse más en los grupos masculinos que los femeninos, ya profundizaremos mas en el tema pero también es común que las mujeres dejan de lado a sus amigas al echarse pareja, en caso de salir mal esta relación vivir un poco una cierta soledad, mientras que los hombres tienden a cuidar más las amistad (sin ni siquiera saberlo). Agradezco a la protagonista de la frase por dejar publicar el artículo. 

La semana que viene más.  

NUESTRA SITUACION NOS HACE OPINAR

Es evidente que con el paso del tiempo y las circunstancias que nos toque vivir nuestra forma de pensar cambia. Es inevitable, y está claro que no podemos decir que sea un error, lo que sí creo que es un error es ver las cosas desde ese punto de vista, y no entender el punto de vista de los demás, o la razón por la que hace las cosas. Un claro ejemplo de esto lo tenemos en las relaciones entre padres e hijos, no en todos los casos, pero en la mayoría de los casos vistos los hijos no entienden como su padre opina así, y a muchos padres se les olvida que cuando ellos eran jóvenes sus opiniones no distaban tanto de sus hijos. Sé que es muy difícil entender la postura de otra persona cuando creemos que tenemos la razón, que decir tiene de lo duro que es para un padre ver que su hijo quiere tomar una decisión desde el punto de vista del padre incorrecto, pero me parece que al final es más sencillo dar nuestra opinión entender la de los demás y en caso de elegir la decisión incorrecta será una lección de gran valor para el resto de la vida de esa persona, al final tenemos que ser un poco más abiertos de mente y entender que ni nosotros tenemos la razón absoluta, ni los demás están equivocados en todo lo que no coincidan con nosotros, al final todos acertamos y nos confundimos en nuestras decisiones, y es muy fácil cuando ya han pasado las cosas y con mas información de la existente en el momento de la decisión ver los fallos de los demás en sus decisiones.

Por tanto, tratemos de ser más abiertos de mente.

COMO SUPERAR MUCHOS DE NUESTROS MIEDOS

Está claro que todos tenemos miedo a algo, y no es fácil superar, pero el otro día hablando con una amiga, me di cuenta de que era más habitual de lo que parece el miedo a conducir, andar en bici, etc.…

Eso me hizo recordar que hace tiempo leí acerca de una forma eficaz de superar esos miedos, y aprovecho la oportunidad para transmitiros esa información. Voy a centrarme en esos dos casos, tanto conducir, como andar en bici, y no mirare las causas de porque se tiene miedo a estos vehículos, (accidentes, caídas, velocidad, etc.….) eso se lo dejamos a los terapeutas.

Lo que sí que puedo decir que para superar esos miedos se puede conseguir de una forma muy sencilla, y esta forma es utilizar estos medios de transporte para hacer actividades divertidas para nosotros, lo que nos ayudara a superar nuestros miedos, y no tener que forzarnos a cogerlo. También hay que decir, que puede pasar lo contrario, coger el coche solo para trabajar y si esto no nos apasiona, puede ser que relacionemos el coche con actividades más áridas. Así que ya sabéis, tratad de hacer actividades de este tipo con todos vuestros miedos, veréis que es muy efectivo.

La semana que viene más.

CUANDO LAS COSAS SE HACEN MAL

Aprovecho cualquier momento para tratar de hablar con la gente y darles mi opinión, siempre tratando de ayudar y que vacíen esa mochila de sentimientos que todos llevamos a la espalda. Pero en esa ocasión me toco a mí, todavía recuerdo el momento y las palabras:

“cuando las cosas se hacen mal… saldrán mal, cuando se hacen bien, pueden salir bien o mal, pero al menos tiene posibilidades, y tu, lo estás haciendo bien”.

Desde aquel momento se me quedaron grabadas esas palabras en el cerebro, siempre, utilizando el artículo de: Piensa que no te está pasando a ti, intento hacer las cosas lo mejor posible y creo que es una de los mejores consejos que he recibido en mi vida, por eso transmito a todos vosotros, puesto que todo se basa en vaciar esa mochila y llevar nuestra andadura por la vida lo mejor que podamos, y hacer que esta sociedad funcione un poco mejor que hasta ahora.

Así que recordad, tratar de hacer las cosas lo mejor posible, y si queréis que escriba acerca de algún tema, solo tenéis que decirlo.

La semana que viene más con como superar nuestros miedos

RECETA PARA OLVIDAR A UN EX

¿Olvidar a tu ex?, creo que hay podría empezar nuestro problema, no tenemos que olvidar, sino superar esa etapa, no estancarnos en algo que paso, sino mirar hacia el futuro con optimismo, y pensar que cuando una puerta se cierra siempre se abre una ventana.

Si bien he dicho que no existe una receta para olvidar sí que hay algunas pautas que nos hacen superar esas situaciones de ruptura, está claro que el corazón no es una ciencia exacta, y por lo tanto no hay una tabla de cosas que se deban hacer y que sean las correctas, si bien existen unas pautas generales que nos podrían ayudar.

Uno de los ejercicios más positivos seria alejarse (dentro de las posibilidades de cada uno), lo más posible de tu ex hasta superar el periodo de “luto” así como retirar de la vista todos los recuerdos posibles de la relación, hasta que estés preparado para pasar página, y dejes de pensar en esa persona, el porqué de esto es muy sencillo. Nuestra memoria trabaja de una forma muy especial, y cada vez que pensamos en un recuerdo este se afianza mas en nuestra cabeza haciéndose más difícil deshacerse de él. Jamás hay que buscar a un ex e investigar, buscar información etc.… puesto que esto solo va a prolongar nuestro mal estar.

Así que ya sabéis como dice una gran frase: Si te caes 20 veces levántate 21.

La semana que bien mas con…cuando las cosas se hacen mal

No pensar siempre mal ayuda

Infinidad de veces me pasa. Estoy con la gente y ante una situación, o unas palabras, y en “caliente” piensan que la gente actúa en contra a ellos y son unos egoístas. Es prácticamente inevitable que lo pensemos (yo intento trabajar para que esto no me suceda) y aun así algunas veces “peco”.

Yo siempre pienso lo mismo, y se lo digo a la gente, y me lo digo a mi mismo, ¿Por qué no piensas mas allá de lo primero que se te pasa por la cabeza? (que además solemos ponernos a nosotros en el centro, como si fuésemos el centro del universo).

El otro día se disponía a comprar un perro una amiga, y ante una llamada en la que se cruzo la cosa, se desato la tormenta, si bien manejo la situación bastante bien, empezó a ver todo de forma negativa y que el mundo se ponía en su contra. Yo la dije un par de veces (no sé si me escucharía o no, difícil en esas situaciones) “no pienses mal, igual tiene su explicación, si sois capaces de sentaros y analizar las causas y el porqué seguro que todo tiene una explicación”.

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Tendemos a pensar que todo gira en torno a nosotros, y esto no es así, es mejor serenarnos y pensar que la otra persona tendrá sus razones y que nos las explicara. Tratemos de verlo con la mente fría y desde diferentes puntos de vista.

Cada uno necesita pasarlo a su manera

El titulo de este articulo creo que lo deja todo dicho, lo único que puedo hacer es matizar o detallar los casos.

Está claro que cada uno de nosotros para bien o para mal es diferente, y por tanto actuaremos de forma diferente ante las situaciones que se nos plantean en la vida.

Yo, me centrare en las rupturas sentimentales, si bien esto se puede extrapolar a una situación de “luto” o infinidad de situaciones. Ante la situación de rupturas, me he encontrado infinidad de actitudes, y lo primero que debemos de aprender es que como todo en la vida, no hay unas buenas y unas malas, el tiempo me ha enseñado que al final las decisiones” buenas” son las que la persona necesite para superar esos momentos, (por ”malas” decisiones que estas parezcan), esas son las necesidades de esa persona, claro está que tenemos que ser capaces de superar la situación y volver a encauzar la vida, puesto que está claro que todo pasa, el tiempo lo cura todo y como dijo un buen amigo:

“al tiempo le pido tiempo, y el tiempo, tiempo me dará”

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Por tanto, dejemos pasar a la gente el luto a su manera, siempre tratando de que razonen y utilicen la cabeza.

Si algo no funciona cambia la estrategia

Está claro que alguna vez en la vida habremos escuchado o leído la frase con el título de este articulo, hago hincapié en esto porque parece que se nos olvida habitualmente lo que nosotros mismos podemos influir con nuestros cambios de actitudes, ante otras cosa. Por eso cuando tengamos alguna rutina desfavorable, como:

No duro en los trabajos, no aguanto con pareja, mis amigos me dejan de lado, y cualquier cosa que se nos ocurra, es en ese momento cuando nos tenemos que parar a pensar y tratar de cambiar, pero no cambiar por cambiar, sino que hay que hacerlo con conocimiento, primero localizar donde está el problema. Para esto nos será muy práctico leer el artículo de este blog “piensa que no te está pasando a ti” para poder analizar el problema desde fuera, también sería positivo que la gente de fuera te ayudase a encontrar esos fallos que estamos buscando en nuestra forma de actuar.

Una vez localizado el problema y cuando estemos preparados para iniciar el cambio (no hay que precipitarse) hagámoslo de forma escalonada, puesto que tal vez el cambio sea a peor, y tengamos que volver a empezar de cero, haciéndolo sin precipitarse también nos asegura forjar esa nueva actitud en unos buenos cimientos bien asentados. Pero recordar siempre de hacer los cambios manteniendo vuestra esencia, sino sería muy artificial todo.

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Por otro lado el cambio no nos garantiza el éxito, pero, si de la otra manera siempre era fracaso, de esta nueva manera nos alejamos un poco de esto y nos acercaremos un poco más al éxito, y si esto no se da siempre se podrá seguir cambiando hasta dar con la tecla correcta.

Saludos, a por el cambio y la semana que viene mas.

Como saber que se esta acabando

A veces las personas de una pareja no ven que esta se esta acabando, y otras muchas veces no queremos ver que esto está sucediendo. Muchas veces, la gente cercana a la pareja y que lo ve desde fuera, se da cuenta de lo que sucede mucho antes que los implicados.

Como ya dijimos en otros artículos: “piensa que no te está pasando a ti”, a veces es más fácil verlo desde fuera, si además de esto, lo complementamos con actitudes racionales y no nos dejamos llevar por los sentimientos se verá más claro.

Hay actitudes que te pueden dar pistas de que se está acabando, por ejemplo, que no te llame nunca, que cuelgue siempre él o ella, si hablamos de nuevas tecnologías se traduciría en que no te abra conversaciones, que siempre quiera acabar las conversaciones rápido y con frases cortas. Que discuta por cosas “tontas”, que esas cosas que le encantaban ahora le saquen de quicio...

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Darse cuenta de esto es muy positivo, puesto que por duro que parezca, pienso que cuanto antes se tomen ese tipo de decisiones, mejor para todos.

Espero que os sirva de ayuda y hasta la semana que viene.

Relación suegra nuera

Intentemos no caer en el tópico de “las suegras y las parejas de su hijo, no se soportan” pero…. 

En la mayoría de los casos (para que vamos a engañarnos), sucede.

Se produce una especie de rivalidad por lo que les une, que no es otra cosa que su pareja o su hijo, en uno y otro caso. Este se encuentra en medio de la tempestad y ellas si bien no dudan el amor que su hijo o pareja pueda tener hacia ellos, si que rivalizan por cubrir la figura de mujer de su vida, su referencia. Está claro que esta situación es muy difícil de gestionar, y cada relación es diferente, con lo cual es difícil crear unas pautas correctas para solucionar este problema, pienso que estos se podrían pulir si cada una de las partes de este triangulo de personas pone un poco de su parte, que la madre asuma el papel que tienen que cubrir, su parejas también, así como el implicado tratar de actuar de una forma correcta para llevar la situación, teniendo conversaciones con cada una de las dos partes restantes si fuese necesario, esto último, como no, siempre con mucho “tacto”.

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Creo que al final las personas complicamos la vida, con nuestros pensamientos, forma de actuar etc… en lugar de tratar de armonizar y llevarnos todos mejor, ser menos mal pensados, y mas abiertos de mente, etc… de este tema hablaremos mas tendido en próximas entradas.

Un saludo y hasta la semana que viene con

"Como saber que la relación se esta acabando"

El amor en la distancia

Para que engañarnos, si mantener el “amor” es difícil, imaginémonos lo que tiene que ser en la distancia. Con esto no digo que sea imposible, pero si que es difícil, muy difícil, como todo en la vida, tiene sus puntos positivos y negativos. 

Como puntos positivos puedo decir que el amor en la distancia fomenta las ganas de verte, poner más pasión en los momentos que se está juntos, idealizas a la persona que está lejos, evitas caer en ese peligroso veneno para una pareja como es la rutina. 

Por otro lado, el amor en la distancia pone impedimentos serios a la pareja, (los celos, las desconfianzas, la interferencia de terceras personas, gastos, falta de tiempo y otros muchos etc…). 

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Como me dijo una amiga una vez “amor en la distancia, disfrutan los cuatro”, pero como he dicho al principio, no creo que sea imposible, y por tanto hay que luchar por lo que uno quiere, aunque si miramos a nuestro alrededor pocas parejas son las que soportan esos problemas antes mencionados de la distancia. 

Si estáis en una relación a distancia y creéis que la persona merece la pena, no hagáis caso a la gente que os diga que saldrá mal, que ya vimos en artículos anteriores que la decisión tiene que ser vuestra, y que el que diga que no saldrá bien, lo hará porque él no se ve capaz de hacerlo, o porque a él le salió mal.

Animo a los que estéis en una relación a distancia y no pongáis limites al amor.

El lunes que viene más.

El ser humano es egoísta por naturaleza

Si, efectivamente, hemos leído bien, somos egoístas. Esta palabra que en nuestro vocabulario diario la podríamos definir como despectiva, pues es lo que somos todos, los hay más o menos “egoístas” evidentemente, pero todos lo somos.

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Me hace mucha gracia esas parejas que dicen “no yo solo quiero que el ella sea feliz, lo daría todo por mi pareja, eso lo hacemos simple y llanamente por egoísmo. Ya sea por los ideales de pareja que tenemos, (si pensamos que eso es el amor, lo hacemos y así nos sentimos mejor con nosotros mismo), ya sea por efectos colaterales, (si mi pareja está bien, estará mejor conmigo y nos llevaremos mejor), o muchísimos ejemplos que se me ocurren y no voy a escribir porque me extendería en exceso. Nos han hecho creer que el egoísmo es malo cuando en realidad es uno de nuestros rasgos característicos. No digo que hay que ser egoísta ni muchísimo menos, solo que es nuestra forma de ser y hay que ser moderado con estos temas. 

Solo pido que la gente recapacite y que no trate de convencerse con artimañas de que es súper bondadosa, en el fondo el egoísmo nos hace tener acciones que nos exculpen de todo, así, vivir más tranquilos

 ¿Y eso que es más que egoísmo?.

Siiiiii somos complicados y egoístas pero parémonos a reflexionar un poco acerca de esto.

La semana que viene

El amor en la distancia

¿Las familias importan?

Si, definitivamente las familias importan, me refiero a las relaciones de pareja, porque queramos o no las familias importan y mucho. De hecho leí una vez que las épocas del año en las que más rupturas de pareja existían eran las de verano y navidad, normalmente épocas donde 1º se multiplica la estancia en convivencia y 2º se pasa más tiempo con las familias.

 

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No sabemos si con buena o mala intención pero las familias se ponen a juzgar y a valorar las relaciones de su alrededor, sin pensar que cada relación tiene sus “contratos” firmados y que solo los implicados en la relación saben por qué actúan así. También se puede dar al revés, que una parte de la pareja critique a la familia de la otra parte y viceversa, por lo tanto creo que una relación debe ser entre las personas implicadas y dejar vivir a los demás, sin pedir explicaciones ni juzgar etc. Ya sean estos liberales, tradicionales o como sean ellos han decidido su forma de vida y así es como debemos dejarles vivir. No permitamos que las familias rompan las armonías si es que estas existen.

Ser felices y hasta la semana que viene con

EL ser humano es egoísta por naturaleza

Las mujeres lo dejan en un 80%

No tengo un estudio que lo demuestre, pero fijándome en los alrededores, historias, etc… puedo decir que las relaciones las suelen acabar las mujeres, acabar me refiero a decidir, puesto que acabadas suelen estar desde bastante antes, es más, creo que aproximadamente lo dejan en un 80% las mujeres, siempre que la relación sea de más de un año, cuando es algo solido. En las relaciones cortas seria a la inversa.

Creo que esto sucede porque los hombres son mas conformistas, y aunque no estén bien las cosas, piensan que es la chica con la que ha estado tanto tiempo que ya para que andar buscando “más vale lo malo conocido….” Aunque esto suele llevar a infidelidades, broncas, etc… 

Normalmente la mentalidad de las mujeres es más compleja y empiezan a plantearse si lo que están viviendo es lo que quieren para el resto de su vida, si sus hijos vivirán eso etc… es en ese momento cuando llega el momento de tomar la decisión.

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En las relaciones cortas es diferente, puesto que el hombre suele tener atracción sexual y no sentimental, entonces durante el primer año aproximadamente no les cuesta cortar la relación puesto que todavía no tiene esos lazos sentimentales con la mujer, mientras que la mujer en contra crea mucho más rápido esos lazos.

Vuelvo a repetir que no tengo estudios acerca de esto y que estoy generalizando, que es un habito que no me gusta tener.

Saludos y hasta la semana que viene con

¿Las familias importan?

Armoniza tu vida

Hace unas semana quede con un amigo y hablando y hablando llegamos a la conclusión de que la vida que llevaba no le gustaba. Desde luego no se parecía a la que pensaba que iba a tener cuando era niño. La solución a priori parece sencilla, cambia las cosas que no te gustan y listo, pero, no es tan sencillo ¿verdad? 

Nos costó un rato de charla encontrar cuales eran los motivos y posteriormente buscar la solución. De todas formas hasta aquí es lo más fácil, lo más difícil una vez localizado el problema y la posible solución es casi siempre el mismo, (no realizarlo). Para poder conseguirlo hay que ponerse pequeños retos alcanzables y no escoger siempre el camino fácil, ¿Por qué? Porque si te pones pequeñas metas y las alcanzas vas a conseguir la motivación para llegar al siguiente reto, y porque si no coges el camino fácil estarás mas a gusto contigo mismo y con lo que has conseguido, puesto que podrás decir “al menos lo he dado todo”.

Como me dijo un amigo hace tiempo “si las cosas se hacen mal, saldrán mal. Si se hacen bien, pueden salir mal o bien pero ya tienes una posibilidad de que salga bien.

Así que ya sabéis, poneros retos alcanzables, tratar de conseguirlos y ser constantes y a mi amigo de la conversación si está leyendo esto espero que le sirva de empujón para mantener la constancia.

La semana que viene...

¿Son mas las mujeres o los hombres quienes deciden dejar la relación?

Decimos lo que queremos ser, actuamos como somos

No sé muy bien cómo enfocar este tema, pero os puedo decir que en muchos casos decimos cosas que no sentimos, a veces incluso, ni las pensamos, es cierto que he vivido en mis carnes el paso de admirar a gente que parecía tener las cosas súper claras y decididas a defraudarme al verles actuar de forma muy diferente posteriormente, esto me hizo recapacitar y tras analizarlo durante un tiempo llegue a la conclusión de que “el movimiento se demuestra andando”, así que hay que fijarse en los hechos, lo que hace la gente, que las palabras se la lleva el viento.


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No son ni una, ni dos las personas que por ejemplo me han dicho, “los hombres son unos cerdos, no quiero uno de ellos cerca de mi” y luego lanzarse a los brazos del primero que pasa, que no os sorprendo, puesto que hacemos esto para tratar de convencernos a nosotros mismos, a nuestra parte racional, pero tenemos una parte que nos marcara y será la que no controlamos, esta son nuestros actos.

Por lo tanto fijaros en los actos de la gente y no en las palabras.

Entrenar la mente

Me parece un ejercicio muy enriquecedor el entrenar la mente, ¡si, si! Has leído bien, entrenar tu mente. 

Hay estudios que demuestran que cada individuo tiene una horquilla entre los cuales esta su nivel de felicidad, es decir, tenemos un rango de felicidad máximo y un rango de felicidad mínimo entre los que estamos a lo largo de la vida. Ahora bien, la pregunta es:

¿Cómo entrenarla?

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En realidad es sencillo, solo tenemos que ser constantes, querer hacerlo y un poquito de fuerza de voluntad.

La cuestión es, cuando nos lleguen pensamientos o recuerdos negativos, ser capaz de desconectar y empezar a pensar en cosas que nos gusten o proyectos de futuro , momentos buenos...

Por ejemplo: un momento del día en el que casi todos solemos pensar es en la cama, cuando nos vengan pensamientos negativos, si nos damos la vuelta el cerebro desconecta de estos y empieza de nuevo, o tener la fuerza de voluntad de hacernos cambiar de tema, también puede funcionar escribir el problema en un papel y poner "de esto me ocupare mañana."

Cada vez nos costara menos hacer este ejercicio y acercaremos nuestra felicidad a la parte alta de nuestra horquilla de felicidad, siendo un poco más optimista cada día.

Así que ya sabéis, todos a entrenar vuestra mente

Facilidad de las mujeres para decir que tienen pareja

Este es un tema muy espinoso y con el que muchas mujeres no están de acuerdo, pero me pongo a analizar y cada vez que conozco a una mujer en mi entorno con pareja, en las primeras conversaciones sale a relucir (su novio, marido…)

Tal vez lo hagan de forma inconsciente o tal vez no, quien sabe, solo sé que parece que se quedan más tranquilas poniéndote en antecedente, tal vez poniéndote una barrera, tal vez lo ven como algo natural. Es más, hablando del tema con hombres me han dicho que sus parejas han llegado a discutir con ellos, diciendo, “es que tu nunca dices que tienes novia, parece que te avergüenzas o que quieres dejar puertas abiertas”.

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Yo no critico ni una postura ni otra, pero desde luego creo que era necesario hacer un poco de hincapié en este tema, la verdad es que no se que nos lleva a actuar así a cada uno de nosotros, pero somos como somos y listo, no debería de llevarnos a discusiones de pareja ni a creer más en tu pareja o menos. Yo creo que el ser humano por naturaleza es egoísta por tanto una mujer actúa así por egoísmo, si lo hace se siente mejor con ella misma puesto que siente que está haciendo las cosas bien y es algo más fiel, lo hombres en cambio (mas simples o lineales) simplemente ni piensan que la persona que está conociendo tenga interés en ese sentido y por supuesto no piensa que si lo comenta pondrá una barrera a esa persona para que no se lance, puesto que el hombre piensa al momento y de forma simple, si no sale el tema no lo ve necesario.

Hacer la prueba y analizarlo a ver qué pasa.

¡Hasta la semana que viene!

La opinión de los mayores importa

Hace ya tiempo que me di cuenta... 

La opinión de los mayores importa… 

¡Y mucho!

 Todos hemos tenido esa época en la que nos comíamos el mundo y en la que creíamos que lo sabíamos todo. Poníamos en tela de juicio la opinión de padres, abuelos, tíos, o personas con más experiencia que nosotros. Siempre decíamos “en tu época era diferente” “tú no sabes de esto” y la verdad es que las cosas no han cambiado tanto como nosotros creemos.

 Con el tiempo me he dado cuenta que la gente mayor nos puede enseñar mucho, ya que como dice el refrán:

Con esto no quiero decir que los mayores tengan razón en todo lo que digan ni muchísimo menos, pero sí que tengamos en cuenta su opinión. 

Aunque recordad como ya expusimos en el artículo anterior, estos consejos los tomaremos como eso, un consejo, porque al final las decisiones las tomamos cada uno. 

Pero sí que es verdad que la opinión de los mayores son sabias y nos pueden hacer cambiar nuestra opinión viendo las cosas desde fuera.

Así que ya sabéis, escuchar a vuestros mayores y tomar las decisiones en frió de forma racional y viéndolo desde fuera.

Animo y hasta la semana que viene.

Piensa que no te esta pasando a ti

Desde siempre, la personas tendemos a pedir consejos ante las decisiones que tenemos que tomar a lo largo de nuestra vida.

 Estos pueden ser más o menos acertados y al final sera decisión de la persona aconsejada si utilizarlos o no.

Mi mejor consejo desde hace tiempo es el siguiente:

Piensa que no te está pasando a ti

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Piensa que lo que te pasa a ti le está pasando a una persona cercana. ¿Por qué? Puesto que así estas aconsejándola tú, es decir, te estas aconsejando a ti mismo desde otra perspectiva, visto desde fuera. 

Otra cosa es que tengamos la fuerza de voluntad de llevar a cabo los consejos que nos hemos dado a nosotros mismos. 

Es muy fácil dar consejos peor es muy difícil ponerlos en practica cuando estamos implicados en la situación. Por lo tanto creo que hay que hacer el esfuerzo y seguir tus propios consejos.

Con esto no quiero decir que dejemos de escuchar lo que nos dice la gente, ya que me parece un ejercicio muy constructivo igualmente.

¡A auto-aconsejarse!

Pactemos como enemigos para seguir siendo amigos

Han sido ya muchas las personas de mi entorno a las que he escuchado decir:

 Bah no hace falta firmar papeles ni nada de esas cosas, si nos llevamos bien, y eso nunca va a cambiar. 

Nada más lejos de la realidad, ya son muchas las veces que me han venido pidiendo consejo acerca del tema, o me he enterado de que las cosas se habían torcido, que ya no eran como antes y tenían todo mal hecho, de palabra o sin rellenar las cosas etc. 

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Esta mala costumbre la solemos tener de forma habitual, y no somos conscientes de lo que puede cambiar nuestra vida en cuestión de horas o minutos, me atrevería a decir que incluso en segundos. 

Esta mala práctica no se da solo en cuestiones de pareja, también entre socios, amigos etc.

Esto se soluciona haciendo las cosas bien y como el titulo dice, pactemos como enemigos para seguir siendo amigos.

Si bien entre muchas parejas esto crea desconfianza en alguna de las partes pensando… “si ya empezamos creyendo que lo vamos a dejar...”. 

Pero ¿Que nos hace pensar que nosotros vamos a ser de ese afortunado colectivo que mantienen la llama del amor?, o ¿que simplemente aguantan en pareja? Por lo tanto ¿no será mejor dejar las cosas bien hechas antes de emprendernos en una aventura de esta envergadura? Creo que merece la pena recapacitar un poco acerca del tema.

Las corrientes del amor

Tras varias relaciones fallidas a lo largo de mi vida y la percepción de que en mi entorno, estas, casi siempre terminaban fracasando, empece a tener cierta curiosidad acerca del tema.

Intente adentrarme en los motivos que hacían del amor una utopía y trate de conocer los entresijos que llevan a fracasar la mayoría de relaciones. Esto me ha hecho adquirir unos conocimientos que poco a poco se han ido convirtiendo en una especie de "manual" al que acudir cuando en mi entorno alguien se encontraba en una situación de ruptura, crisis de pareja...

Los consejos y recomendaciones que he dado a gente de mi entorno, se ha visto con el tiempo que funcionaban y entre consejo y consejo me sugirieron plasmar estos conocimientos y experiencia en una plataforma para ayudar a mas gente.

Como consecuencia y después de darle muchas vueltas decidí dar un paso adelante y crear este blog.

Por lo que...

a este blog en el que una vez por semana pondré un nuevo articulo sobre diferentes temas, esperando que sean interesantes y de ayuda para cualquiera